Orthopädische & funktionelle Therapie

Krankengymnastik

Gezielte Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Koordination.

Ob nach Verletzungen, Operationen, bei Rückenschmerzen oder chronischen Beschwerden – mit individueller Krankengymnastik stärken wir Ihre Muskulatur, verbessern Beweglichkeit und Koordination. Wir bringen Sie Schritt für Schritt zurück in einen beschwerdefreien Alltag.

Krankengymnastik – individuell, zielgerichtet und modern:

Die Krankengymnastik ist ein zentraler Bestandteil der Physiotherapie und dient dazu, Bewegungs- und Funktionsstörungen des Körpers gezielt zu behandeln, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit wiederherzustellen.
In unserer Praxis legen wir großen Wert auf eine individuell abgestimmte Therapie, die genau auf Ihre Beschwerden, Ziele und Alltagsanforderungen zugeschnitten ist.

Individuelle Therapie – für Ihren persönlichen Fortschritt:

Jeder Mensch bewegt sich anders, und jedes Beschwerdebild ist einzigartig. Deshalb steht bei uns zu Beginn jeder Krankengymnastik eine ausführliche Befunderhebung.
Darauf aufbauend entwickeln wir einen maßgeschneiderten Behandlungsplan, der sowohl aktive Übungen als auch manuelle Techniken umfasst.
Ziel ist es, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Haltung zu verbessern – Schritt für Schritt, in Ihrem individuellen Tempo.

Digitale Trainingspläne – Ihr Training für zuhause:

Um Ihren Therapieerfolg langfristig zu sichern, setzen wir auf moderne digitale Trainingspläne. Nach der Behandlung erhalten Sie über eine App persönlich zusammengestellte Übungsprogramme mit anschaulichen Bildern oder Videos.
So können Sie Ihr Training jederzeit und überall fortsetzen – sicher, effektiv und unter professioneller Anleitung. Wir begleiten Ihren Fortschritt regelmäßig und passen die Übungen bei Bedarf an – für nachhaltige Ergebnisse und maximale Motivation.

Manuelle Therapie

Mobilisation und Schmerzbehandlung bei Funktionsstörungen des Bewegungsapparats.

Wenn Gelenke blockieren oder Bewegungen schmerzen, kann manuelle Therapie spürbare Erleichterung verschaffen. Gezielt angewandte Techniken lösen Blockaden, fördern die Beweglichkeit, stärken und stabilisieren die betroffenen Strukturen – und schenken Ihrem Körper neue Freiheit in der Bewegung.

Die Manuelle Therapie ist ein spezialisierter Bereich der Physiotherapie, der sich mit der Untersuchung und Behandlung von Bewegungsstörungen an Gelenken, Muskeln und Nerven befasst. Ziel dieser Methode ist es, Funktionsstörungen des Bewegungssystems zu erkennen, deren Ursachen zu beheben und Schmerzen nachhaltig zu reduzieren. Nach einer ausführlichen Befunderhebung werden spezifische Tests durchgeführt, um die betroffenen Strukturen und deren Funktion genau zu analysieren. Anschließend erfolgt die Behandlung mit gezielten manuellen Techniken wie Gelenkmobilisationen, Traktionen, Weichteiltechniken und nervale Mobilisationen.
Ergänzend werden aktive Übungen eingesetzt, um die erzielten Verbesserungen zu stabilisieren und Rückfällen vorzubeugen.

Die Manuelle Therapie wirkt auf mehreren Ebenen:

Mechanisch, durch Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit
Neurologisch, durch Beeinflussung des Schmerz- und Spannungsniveaus
Funktionell, durch Wiederherstellung harmonischer Bewegungsabläufe

Dadurch entsteht eine nachhaltige Verbesserung der Bewegungsfreiheit, Schmerzlinderung und Funktionsfähigkeit im Alltag.

Atemtherapie & Autogene Drainage

Atemwege befreien, Atmung verbessern – bei chronischen oder akuten Atemwegserkrankungen.

Richtiges Atmen kann man lernen. Unsere Atemtherapie unterstützt Menschen mit eingeschränkter Lungenfunktion dabei, freier zu atmen, Sekrete besser zu lösen und die Atemmuskulatur zu stärken – für mehr Lebensqualität mit jedem Atemzug.

Atemtherapie und autogene Drainage nach Jean Chevaillier

Die Atemtherapie nach Jean Chevaillier ist ein ganzheitliches physiotherapeutisches Behandlungskonzept, dass die natürliche Atemfunktion in den Mittelpunkt stellt. Sie dient dazu, die Lungenbelüftung zu verbessern, Sekrete zu lösen und den Atemprozess ökonomischer und entspannter zu gestalten.
Ein wesentlicher Bestandteil dieser Methode ist die autogene Drainage, eine spezielle Atemtechnik, die insbesondere bei chronischen Atemwegserkrankungen zur Reinigung der Bronchien eingesetzt wird.

Autogene Drainage – aktive Sekretlösung

Die autogene Drainage ist eine aktive, patientenorientierte Technik, mit der Schleim aus den Atemwegen gelöst und nach außen befördert werden kann – ohne starkes Husten, da dieses zum Kollabieren der Atemwege führen kann.
Durch gezielte Veränderungen von Atemtiefe und -geschwindigkeit wird der Luftstrom so gelenkt, dass fest sitzendes Sekret schrittweise aus den kleineren Bronchien in die größeren Atemwege transportiert wird.
Diese Methode kann eigenständig vom Patienten erlernt und regelmäßig angewendet werden – sie fördert die Selbstständigkeit im Umgang mit chronischen Atemwegserkrankungen.

Als Erleichterung werden häufig kleine mechanische Hilfsmittel verwendet (Flutter, RC-Cornet oder PEEP-Geräte), die durch einen kleinen Ausatemwiderstand erreichen, dass das Sekret transportiert wird, ohne dass die Bronchien kollabieren. Dieser Atemzyklus wird mehrfach wiederholt, bis eine ausreichende Menge an Sekret den Weg in die großen Atemwege gefunden hat. Jetzt kann das Sekret abgehustet werden. Zu schnelles/häufiges Husten ist kontraproduktiv, da es den Körper zusätzlich anstrengt und nur wenig Sekret fördert.
Der Patient erlernt die Technik der autogenen Drainage Schritt für Schritt, um sie im Alltag sicher und selbstständig anwenden zu können.

Die Atemtherapie nach Jean Chevaillier verbessert nicht nur die Belüftung der Lunge und die Sekretmobilisation, sondern wirkt auch regulierend auf das vegetative Nervensystem. So trägt sie zur Entspannung, besseren Belastbarkeit und einem gesteigerten Wohlbefinden bei.

Kiefergelenksbehandlung

Behandlung bei Funktionsstörungen im Kieferbereich – gegen Schmerzen und Verspannungen.

Zähneknirschen, Spannungskopfschmerzen oder Nackenprobleme? Die Ursache liegt oft im Kiefergelenk. Mit einer gezielten CMD-Therapie behandeln wir muskuläre Dysbalancen und Fehlfunktionen – für spürbare Entlastung vom Kopf bis in den Rücken.

Skoliose‑Therapie (K. Schroth)

Dreidimensionale Wirbelsäulenbehandlung – Haltung aktiv verbessern, Schmerzen reduzieren und mehr Stabilität im Alltag gewinnen.

Auch im Erwachsenenalter ist eine Skoliose mehr als nur ein Haltungsthema – sie kann zu Schmerzen und Einschränkungen führen. Mit der Schroth-Therapie erlernen Sie gezielte Übungen, um Ihre Wirbelsäule bewusst wieder ins Lot zu bringen, zu stabilisieren und Schmerzen aktiv entgegenzuwirken.

Katharina Schroth entwickelte von 1921 an eine spezielle Therapieform, die dreidimensionale Skoliosebehandlung nach Katharina Schroth.

Über die Jahre hat sich das Schroth-Konzept weiterentwickelt und wurde von Christa Lehnert-Schroth, der Tochter von Katharina Schroth, verfeinert und ausgebaut. Heute ist es eine international anerkannte Methode, die auf wissenschaftlichen Studien und langjähriger Erfahrung basiert.

Prinzipien der Schroth Therapie

Die Schroth Therapie zeichnet sich durch spezifische Atemtechniken, individuell angepasste Übungen und Haltungsverbesserungen aus. Ziel ist es, die Wirbelsäule in eine aufrechtere Position zu bringen, muskuläre Dysbalancen auszugleichen, die Funktionalität und die Mobilität des gesamten Bewegungsapparats zu verbessern durch:

– eine dreidimensionale Betrachtung der Skoliose

– individualisierte Übungen, denn jede Skoliose ist anders

– spezielle Atemtechniken zur Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule

– Integration in den Alltag, du kannst die Übungen bequem zu Hause machen

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